극심한 3D 게임 멀미 ... 왜 일어나는 것일까요? 의학논단醫學論壇




게임의 대세가 2D 에서 3D 로 넘어간 지 이미 오래이고, 2D 게임이라고 하면 구시대의 유물 처럼 치부되는 오늘날.  
많은 사람들이 3D 게임을 즐기고 있으나,

불행히도 3D 게임만 하면 어지러움(울럼증)이 발생하여 게임을 못하는 사람들이 간혹 있습니다.

제가 바로 그 대표적이자 아주 악성(惡性)인 케이스군요.  ㅠㅠ 


손노리의 불후의 명작 <화이트데이> 
이 게임은 지금도 스샷만 봐도 구토감이 절로 나옵니다. 욱... 
그때(아니 사실 지금도) 정말 야밤에 집에 불꺼놓고 스피커 볼륨 높혀 놓고 혼자서 한번 제대로 즐기고 싶은데 

... 5 분을 절대로 넘기지 못하죠. (..)
무서워서가 아니라 어지러워서요.

 

오늘은  RPG 게임 2개를 받아 깨끗하게 설치까지 마치고 몇 시간 즐겁게 즐긴 결과,
지금 저녁 먹은 것까지 다 올라올 것 같이 어지럽습니다. 포스팅도 참아 가면서 겨우겨우 하고 있습니다. 

 
Mount & Blade 
인터페이스가 좀 불편한 거 빼고는 정말 몇 년에 한 개 나올 정도의 명작 입니다만 ... 
4시간 정도 하고 나니 아주 세상이 핑글핑글 돕니다.


오덕리비언 .. 이런 스샷들을 보면서 "나도 좀 하악거려 보자" 해서 오늘 열심히 다운받고 설치하고 트라이 해 보았으나,
첫 지하감옥에서 몇 바퀴 돌다 보니 .. 우욱 .. 그냥 골로 갑니다.



제가 했던 3D 기반 게임 중 유일하게 어지럼증 없는 게임은 와우 뿐이군요. 블쟈 만세!


이런 차이점이 어디에 있을까요?
일단 게임들이 '시점의 차이'가 있군요. 

화이트데이 는 완전 1인칭 시점 ( FPS 게임과 같습니다 )  
마블과 오덕리비언은 1.5인칭 이랄까.. 사실상 1인칭 시점 기반의 게임이나,
와우는 3 인칭 기반이군요. ( 1인칭 시점 전환을 하려면 오히려 조작을 해야 하니...  )


그런데 재미있는 것은,

비행시뮬에서는 1인칭 시점을 해도 그리 어지럽지 않다는 것입니다. (..)

il-2 라던가

제겐 사실상 '비행시뮬'(!!)인 배틀필드 1942 에서 처럼 말이죠.
( 실제 게임에서는 콕핏 없애고 합니다. 곧 완전 1인칭이죠 )


HIS 는 약간 어지러운 정도 더군요. 해상도가 너무 낮아서인지.. 그리고 어지럽긴 했으나 FPS 류 처럼 게임을 못할 정도는 아니고 충분히 즐길 만 했습니다.

아리송 하죠? ㅎ




이런 3D 1인칭 어지럼증을 느끼는 사람들의 공통점은 바로 시력이 매우 나쁜 것입니다.
구체적으로 이야기하자면, 난시(亂示) 죠.



난시의 원인에 대해서 한의학적으로는 어떻게 볼 것인가를 간단하게 이야기 해 보겠습니다.

한의학에서 시력 저하는 여러 종류가 있는데,

1. 간에 피가 부족한 것
2. 시력의 중심축이 흐트러진 것 

위의 두 가지를 대표적인 것으로 들 수 있습니다.


이 중 난시를 유발하고, 청소년층의 시력 저하를 유발하는 것은 2 번 입니다.
( 1번은 주로 노년층에서 눈이 침침해진다던지 눈 앞에 검은 꽃이 보인다던지 하는 것이죠 )


'시력의 중심축이 흐트려졌다' 는 개념이 좀 어려운 개념인인데,
간단하게 말해서, 좌 우 두 눈의 축이 균형을 잃고 비틀어진 것입니다.

좌 우 두 눈은 음(陰) 과 양(陽) 이라는 두 축을 상징하는 것입니다.
음 과 양 이 서로 조화롭게 음이 한 발짝 움직이면 양이 따라서 한 발짝 움직이는 식으로
( 자연계에서 마치 해와 달이 번갈아 뜨는 것 처럼 )
균형있게 움직여줘야 정상적인 것인데요. 
이런 환자들은 음이 한 발짝 움직이면 양이 쉬었다 가던지, 아니면 두 발짝 가던지 이렇게 가는 사람들이란 뜻입니다.
 

우리 몸에서 음 양 이 서로 만나는 곳이 대표적으로 흉골 밑 과 배꼽 이 있는데,
난시 환자는 흉골 밑 가슴에 병이 있는 사람 이 많습니다.
그 부분에서 氣가 다른 사람들 처럼 정상적으로 돌지 못하는 것입니다.
 
시력이 낮다고 해서 무조건 게임에 어지럼증이 생기는 게 아니라,
흉골 밑을 눌러서 통증이 있는 사람들 ( 이것을 전문용어로 심하압통(心下壓痛) 이라고 합니다 ) 이
게임에 어지럼증을 느끼는 것입니다.


심하압통이 있는 사람들은 음양이 조화롭게 안돌아 가고, 또 그 부위가 위장과 가까우므로
곧 위장 운동에 악영향을 끼칩니다. 그래서 소화에 자신이 없거나 잘 체하는 경우가 많습니다.  
또한 기가 잘 돌지 못하므로 몸에 痰 이 많죠. 
담이 많은 사람들은 눈 밑이 시커멓거나 피부가 푸석푸석하거나 병이 심해지면 잠잘 때 꿈을 많이 꿀 수도 있습니다.
이런 사람들은 보통 달리는 버스 안에서 글자나 책을 읽지 못합니다. 멀미도 잦죠.

심장 밑 부위가 안좋으므로 심장에까지 영향을 줘서
정신적으로도 좀 왠지 모르게 불안함을 느끼거나 정서가 안정되지 못한 사람들이 많습니다.

( ..뭔가 누워서 열심히 침 뱉는 것 같은데.... )


한의학에서 가슴 밑의 기를 돌려주는 대표적인 약이 평위산 이진탕 종류의 약이 있습니다. 
이런 어지럼증이 있는 사람들은 평위산 이진탕을 기본으로 쓸 수 있죠.  
그리고 근본적으로는 음양의 중심을 잡아주어야 하는데, 육미지황탕 팔미지황탕 같은 약을 써야 할 것입니다.  


저는 위의 두 약을 자주 먹는데, 약을 먹으면 어지럼증이 좀 덜해집니다.

그러나 근본적인 체질의 환골탈태는 어려운 것 같군요. 이런 게 인생의 업(業) 이 아닐까요.
 


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  • 3D 게임 멀미 2009/10/03 10:46 #

    극심한 3D 게임 멀미 ... 왜 일어나는 것일까요? 三陰三陽의 세계님 블로그에서 트랙백 합니다. 평소에 이 부분에 대해 관심이 많았는데 의학적으로 설명해 주시니 새롭군요. +_+제가 지독한 3D 멀미쟁이이기 때문에 평소에도 FPS 게임을 하려면 5분도 되지 않아 뒷목에 열이 느껴지면서 타이레놀을 30분 마다 한 알씩 복용하며 해야 합니다. (게임을 하려고 약을 먹어야 하다니...)그런데 실제로 그렇지 않은 게임도 있다 이거죠.저같은 경우는 비...... more

덧글

  • 꽃가루노숙자 2009/09/28 20:20 # 답글

    전 좌안과 우안의 시력 차가 제법 커서 그 덕에 멀미가 더 심한 것 같더군요. 글구 멀미 게임의 최고봉은 누가 뭐래도 울펜슈타인 3d. 고전게임입니다만, 이건 왠만큼 정상적인 인간도 10분만 하면 황홀한 멀미 세상을 구경할 수 있죠.
  • 에로거북이 2009/09/28 20:28 #

    울펜의 명성은 익히 들어 알고 있습니다만 (..) 캡쳐영상만 봐도 이미 구토의 길로 ...
  • 토나이투 2009/09/28 20:22 # 답글

    콜오브 듀티도 묘하게 멀미가 납니다

    헤일로 1때 필라오브 오툼 탈출할때에는 진짜 심한 부분이 있어서 고생한 기억이 나네요
  • 에로거북이 2009/09/28 20:30 #

    저는 COD MOH(Medal of Honour) 그리고 Far Cry 이런 게임들 역시 절대로 할 수가 없습니다.
    묘하게 멀미 정도가 아니라, 10분 이상을 쳐다 볼 수가 없죠 ^^;;
  • 류키오르텐 2009/09/28 21:56 # 답글

    전 멀미는 없는데 "어디서 적이 공격할지 모른다"는 공포로 인해 FPS종류고 뭐고 적이 있으면 공포감이 생깁니다(..)
  • 에로거북이 2009/09/28 22:00 #

    ... 조용히 누워 주심 됩니다. (..)
  • 카루 2009/09/28 22:03 # 답글

    역시 3D 멀미는 담과 연관성이 높은 거 같아요.
    저도 울펜 같은건 절대로 못 쳐다보는 -_-;
  • 카루 2009/09/28 22:36 #

    아 그게... -_-;;

    울펜 만든 회사에서 '둠'도 만들었죠 아마?(......) 그거 끝판 대장이 뭔지도 압니다 -_-;;
  • 에로거북이 2009/09/28 22:36 #

    아니 여성분께서 매니악한 게임 '울펜'은 또 어떻게 아시는지 (..)

    글구 여성이라면 심하압과 울렁거림, 식체는 한편으론 정상적인 것이죠.
    전 남자가 돼가지고 여성처럼 .... 크흑 (..)
  • 카루 2009/09/28 22:37 #

    뭐 담이야 남녀 안가리고 있는 거 아닙니까.
    물론 여자한테 좀 더 많겠지만...
  • 에로거북이 2009/09/28 22:43 #

    흠..핵심은 담(痰) 보다는 식적(食積) 이죠.
    식적 이란 게 단순히 체한 게 아니라 (여성적인 성격의) '심기울결' 과 연결되는 개념이랄까요.
    그래서 평위산이 분심기음과 약재의 차이에도 불구하고 효과와 기전이 매우 유사합니다.

    결론: 전 남자의 탈만 썼을 뿐 사실은 연약한... (끌려간다)
  • 턱걸이소년 2009/09/28 22:18 # 답글

    나만그런게아니네.......
  • 에로거북이 2009/09/28 22:41 #

    많죠.
  • 엘레시엘 2009/09/28 22:54 # 답글

    옛날 옛적 컴퓨터 학원 다닐때는 동생과 울펜3D로 타임어택 놀이를 했고,
    중학교땐 친구집에서 둠1, 2로 하루 종일 놀다가 부모님께 깨졌으며,
    대학에 들어와선 퀘이크로 날밤을 새다보니 3D 멀미는 다른 세상 이야기더군요. (먼산)

    ....아, 그래봤자 멀티플레이 접속하면 그냥 나잡아줍쇼 하는 발컨 서민입니다만.
  • 에로거북이 2009/09/28 22:57 #

    와 부럽습니다. 건강하게 태어나신거에요. (..)
  • 엘레시엘 2009/09/28 22:58 # 답글

    아, 그러고보니 지금까지 했던 3D 게임 중에 유일하게 멀미 비슷한 증상을 겪었던 게임이 하나 있었습니다.
    바이오쇼크였죠. 한시간쯤 플레이하고 나면 제대로 걷기 힘들 정도로 눈이 핑글핑글 돌더군요.
    그래도 그 멋진 그래픽과 스토리에 반해 근성으로 클리어하긴 했지만..-_-;

    ...헉, 덧글 수정하려고 보니 답글이 달려 있어서 추가 부분만 슥삭;;;;
  • 에로거북이 2009/09/28 22:59 #

    ㅎㅎ;
    저도 근성으로 <화이트데이> "제발 제발... 첫 귀신이라도 보자" 하고 달려들었었습니다만

    나중에 쓰러져 눈을 감으니 귀신은 안보이고 별은 보이더군요. (..)
  • 이지리트 2009/09/28 23:07 # 답글

    어지간한 FPS는 거진 다 손대봤는데 멀미가 없었습니다.......단.....하프2는 달랐습니다.
    처음할때 하프라이프2는 게임자체의 시야각이 다른게임과는 달라서 눈이 아프더군요.....
    그상태로 1시간을 다리니 두통이.....이제는 끄떡없지만 말이죠.
  • 에로거북이 2009/09/28 23:09 #

    전 반대라고 할까요.

    왠만한 1인칭 FPS 게임은 전부 어지럼증으로 골로 가는데,
    유일하게 딱 하나, 배틀필드 1942 시리즈만 매우 덜하더군요. ( 5-6 시간 연속으로 게임 할 수 있을 정도로... )
    1인칭 3인칭 시점 문제 뿐만 아니라 엔진 차이 같은 점도 무시 못할 건 사실입니다.

    물론 그래봐야 차에서 책 못읽고 어지럼증 심하고 잘 체하고 하는 건 마찬가지죠 ^^;
    그게 사실 주 원인이니 ..
  • 넴가1021 2009/09/29 00:32 # 삭제 답글

    전 3d게임을 하면서 생기는 울렁증이 잦은 시점의 전환과 화면의 지속적인 흔들림으로 인한 눈의 피로함에서
    생기는 건지 알았는데 근본적인 체질에 원인이 있었군요... 에로거북이님의 설명을 들어보니 나름 납득이
    갑니다. 그리고 마지막에 쓴 육미지황탕과 팔미지황탕을 읽어보니 순간 물약을 열심히 빨면서 뛰는 mmorpg
    법사 캐릭터들이 생각 났습니다....-_-;;;
  • 에로거북이 2009/09/30 22:38 #

    레게라면 칼잔 갈때도 도핑이 기본이죠 !!
  • 스무살 2009/09/29 02:14 # 답글

    저도 지독한 3D멀미입니다. 소화를 잘 못 시키고 자주 체합니다. 그리고 글 읽으면서 흉골 밑에 눌러보니 아프군요. ;;
    그런데 이게 또 신기한 것이 fps에 젬병이긴 한데 카스류의 멀티플레이는 또 멀쩡합니다. 금방금방 턴이 끝나긴 하지만 암만 오래해도 어지럼증이 없습니다. 신기하죠.
    물론 싱글은 하면 토해요. 하프라이프, 콜 오브 듀티, 기어 오브 워 같은 명작들을 손만 쪽쪽 빨고 못하니 이것 참 우울합니다. ㅠㅠ;
  • 에로거북이 2009/09/29 08:03 #

    네. 윗 댓글처럼 저도 유일하게 배틀필드 1942멀티는 즐길 수 있으니까요.
    신기한 점 이해합니다.
    제 기억에 카스는 저도 '약간은 할 수 있었던' 게임이었던 것 같아요. 레인보우6 COD MOH 이런 류는 아예 손 델 수도 없는데요.
    전 이들 게임의 차이가 물리엔진의 차이에 있다고 생각하고 있었습니다.
  • ELK 2009/09/29 13:04 # 삭제 답글

    오 그렇군요 제가 난시에다 좌우 시력이 0.4 정도 차이까지 나는데
    FPS는 10분만 해도 하루종일 누워있어야 할정도
  • 에로거북이 2009/09/30 22:38 #

    시력차 많이 나는 것 쪽은 명확하게 상관관계를 밝히려면 더 연구를 해야 할 것 같지만,
    ( 시력차 와 3d어지럼증의 상관관계 같은 논문 만들면 괜찮겠군요. )

    기본적 개념으로는 제 생각과 유사합니다.
  • 김윤정 2009/10/03 10:49 # 답글

    좋은 글 트랙백합니다. :) 게임 개발자 입장에서 이 부분에 대해 예전부터 관심을 가지고 해결책을 찾고 있던 터라, 좋은 참고가 되었습니다. 제가 생각하는 멀미의 요인은 FOV와 초점거리의 상관관계로 분석할 수 있었습니다.
  • 에로거북이 2009/10/03 11:58 #

    좋은 말씀 감사합니다.
    게임개발자의 입장에서 본 FOV 와 초점 같은 말씀들은 많은 참고가 되었습니다. 현실적으로 이쪽 기술을 발달시켜서 어지럽지 않은 게임을 만들 수 있다면 참 좋겠습니다.

    그러나 의학적인 관점에서 볼 땐 이와 같은 3D 어지럼증이 나타나는 근본적인 원인은 개개인의 몸이 나빠서 '시력저하' 때문 이라는 것입니다. 달리는 차에서 책을 읽을 수 있는 시력 좋은 사람은 절대 3D 어지럼증을 느끼지 않습니다.
  • 김윤정 2009/10/03 17:01 #

    엇 신기하군요. 저는 차안에서 책보는건 정말 잘하는데 말입니다.
    미니노트북으로 책 한권 쓴 적도 있었습니다.
    개인차가 아무래도 있는 것이겠지요
  • 에로거북이 2009/10/03 19:27 #

    흠... 저는 처음 보는 케이스 군요.
    저는 기차나 지하철 선박은 괜찮은데 버스 안에서는 글을 못본답니다.
    주변에 시력 나쁜 사람들이 많아서 ( 물론 3D 게임 잘 못하죠 ) 다 그런 줄 알았습니다.

    혹시 시력은 어떠신가요??
  • 김윤정 2009/10/03 19:29 #

    아 시력은 매우 나쁩니다. 난시에다가 - 디옵터입니다.
    특이하게도 3D 게임은 잘 못해도 차안에서 책읽거나 글쓰는건 잘합니다.
    주변 사람들도 신기해 해요 :)
  • 앤써니 2009/10/03 22:14 # 답글

    종종 주위에도 3D게임을 하면서 멀미를 하시는 분들이 계시는데
    이제서야 이유를 알겠네요-ㅂ-;;
    실례가 안된다면 학과카페에 올려도 될까요?
    (물론 출저는 확실하게.)
  • 에로거북이 2009/10/03 22:25 #

    연구와 치료법에 대한 통계 자료가 좀 있으면 좋겠지만
    개인적인 한계로 가설만 간단하게 정리한 자료라 약간 껄끄럽습니다...만,

    3D 어지럼증에 대한 한의학적 이론으로는
    "눈이 나빠서 그렇다"
    "눈이 나쁜 게 단순히 눈의 문제만이 아니라 소화능력과도 연관된다."
    는 정도로 소개 해 주시는 정도가 좋겠습니다. ^^;
  • 앤써니 2009/10/04 00:11 # 답글

    감사합니다.
    아래와 같이 말씀하신대로 약간 정리를 하여 적었으며,
    이글루스,본문 주소를 첨부하여 올렸습니다^^
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